maysa

“غازات البطن” هي ظاهرة من أبرز الظواهر اليومية التي يمكن أن تكون مصدر قلق للكثيرين، وتعد غازات الجهاز الهضمي جزءًا طبيعيًا من عملية الهضم، حيث يتم إطلاقها بشكل طبيعي إما عبر التجشؤ أو نفث الغازات. وتظهر هذه الظاهرة كجزء لا يتجزأ من دورة الهضم اليومية، والتي تسهم في تحلل الطعام وامتصاص العناصر الغذائية الضرورية، ومع […]

تعد آلام المعدة ظاهرة شائعة لدى الكثيرين، وعادة ما تكون مزعجة ومؤلمة في حالات كثيرة؛ مما يؤثر على جودة الحياة اليومية، ويحد من قدرة المصابين على الاستمتاع بنمط حياة صحي، بل ويتجهون حينها إلى تناول العديد من المسكنات المختلفة؛ من أجل التخلص الفوري من الألم دون علاج الأسباب.  وتمثل المشكلات الهضمية وخاصة آلام المعدة تحديًا

عادةً ما تحدث حالة تشنج القولون بسبب وجود اضطراب في الجهاز الهضمي، ويعرف القولون بأنه عضو من أعضاء الجهاز الهضمي، كما يعتبر جزءًا من الأمعاء الغليظة، حيث يقوم بتكوين البراز وتخزينه، وإخراجه من الجسم. ودائمًا ما تنقبض عضلات القولون بشكل طبيعي؛ من أجل المساعدة في إخراج البراز في الجزء السفلي من الجهاز الهضمي، وغالبًا ما

يعد عسر الهضم واحدًا من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا، والتي تصيب الكبار والصغار على حدٍ سواء، خاصةً في عالم يزداد فيه تنوع الأطعمة، وتتطور أساليب الحياة بشكلٍ سريع، ويُعرف هذا “العُسر” أيضًا بسوء الهضم أو اضطراب المعدة، وهو من بين المشكلات الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص؛ لذا فإن فهم كيفية التغلب على

تعد الهالات السوداء من أكثر المشاكل الجمالية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وهي تعطي انطباعًا بالتعب والإجهاد حتى لو لم يكن الشخص كذلك، وتظهر هذه الهالات في هيئة تصبغات داكنة أسفل الجفن السفلي للعين، ويختلف لونها من اللون الأزرق إلى اللون البني الداكن أو الأسود، وذلك وفقًا للون البشرة، كما لا يقتصر هذا الأمر

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلات في الذاكرة، سواء كان ذلك بسبب العمر، أو الإجهاد، أو بسبب حالات صحية معينة؛ وهو ما يسبب الإحراج والضغط النفسي للبعض، كما لم يعد ضعف الذاكرة مقتصرًا على كبار السن فقط، بل أصبح يعاني منه العديد من الشباب، بجانب نسيان الكثير من التفاصيل الهامة.  وتعتبر الذاكرة واحدة من أهم